Die < fünf Tibeter >
Sind ein einfaches Energie- und Fitnessprogramm für jedermann und jederfrau jeden alters. Das Programm hat seinen Ursprung im Yoga. Die Tibeter bestehen aus fünf einzelnen sich ergänzenden Bewegungsabläufen, die vollständig praktiziert werden wollen. Eine natürliche Haltung und genaue Bewegungsabläufe verhindern mögliche Fehlerquellen. Die Kombination mit einer ruhigen und tiefen Atmung sowie mit positiven, lichten Gedanken intensiviert die Wirkung. Ergänzende Entspannungshaltungen unterstreichen den Wert des Programmes.
DAS PROGRAMM ENTFALTET EINE GANZHEITLICHE
WIRKUNG:
- Es harmonisiert und vitalisiert die Organfunktionen, das Energiesystem, die Chakras, das endokrine Drüsensystem und das Immunsystem.
- Es fördert die Ganzheitlichkeit und baut, neben der äusseren auch echte innere Fitness auf.
- Die Tibeter sind eine hervorragende Möglichkeit, soziale und emotionale Kompetenz und Intelligenz auf- und auszubauen.
- Sie erschliessen auf natürliche Art und Weise einen Weg zum eigenen Ich, zu Selbstbewusstsein , zur Inneren Mitte, zu Ruhe und Gelassenheit.
- In diesem Sinne entfalten diese einfachen Riten eine wohl nie restlos auslotbare Tiefe und Qualität. Einzelunterricht oder Gruppentraining möglich, je nach Vereinbarung!
ACHTUNG: Alle Behandlungsmethoden im Balance - Center ersetzen keinesfalls einen notwendigen Arztbesuch und sollte auch nicht dazu verleiten schulmedizinisch verordnete Medikamente eigenmächtig abzusetzen!
